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【ロロン】見つけたら絶対に食べたい!舌触りが滑らかなカボチャ
健康こんにちは、すみれです! 先日、「ロロン」という見慣れないカボチャを見つけたので、ご紹介したいと思います。 名前も、味わいも気になる。 ということで、食してみたら絶品! シルクのように滑らかな舌触りが、やみつきになること、間違いなしです。 【ロロンとは?】 ロロンは、新種のカボチャです。 2009年にタキイ種苗が、食味の良さに徹底的にこだわり、開発・販売しました。 ロロンは、でんぷん質の含有量が多く、食感はホクホク。 舌触りが滑らかで、上品な甘さがあります。 美味しくて、見た目がユニー... -
しその実は塩漬けがおススメ!長く美味しくいただきます♪
健康こんにちは、すみれです! 待望のしその実を収穫する時期になりました。 さっそく、しその実を収穫して、塩漬けにしてみました。 色々なアレンジができるので、おススメですよ。 【しその実は収穫の見極めが肝心】 しその実の収穫は、早すぎると実のプチプチ感が足りず、遅すぎると実が固くなります。 実の状態をよくみて、適切なタイミングで収穫しましょう。 【しその実を収穫するポイント】 最も分かりやすいのは、穂先に花が1~2輪残っている状態です。 全て花が落ちてしまうと、実が熟して固くなります。 下... -
花穂じそを実食!生でも天ぷらでも美味しい♪
健康こんにちは、すみれです! ここ2年続けてチャレンジして、上手く育たなかった「紫蘇(しそ)」。 今年は種から育てて、無事に大きく成長して、収穫できました。 そして秋になって、しその花が咲いてくれたので、花穂じそを食べてみようと思います。 【花穂じそとは?】 しその花穂(かすい)の部分のことで、成長段階により呼び名が変わります。 花をつけたものを「花穂じそ」 花が終わって実が熟す前のものを「穂じそ」 写真は、我が家のプランターでできた花穂じそです。 小さくて白い花が咲いています。 よーく... -
【ローザビアンカ】加熱するとトロトロ!イタリア伝統野菜を食す
健康直販所で見たことがないナスを手に入れました。 直径10cmほどの大きなナスです。 商品のラベルには、加熱するとトロッとするとのこと。 今回は「ローザビアンカ」について、ご紹介したいと思います。 【ローザビアンカって?】 ローザビアンカは、イタリア原産のナスです。 薄い紫色に、白い筋状のストライプが所々に入っています。 よーく見ると、少し縦に浅い溝があります。 一般的なナスは、ヘタも紫色ですが、ローザビアンカは、ヘタが黄緑色です。 ヘタが紫色 ヘタが黄緑色 【ローザビアンカって、どんな意味... -
【鹿の湯】一度は入っておきたい!ノスタルジックで成分が濃い温泉
健康こんにちは、すみれです! 先日、鹿の湯に行ってきました。 歴史がある温泉で、入浴後はお肌がスベスベに。 今回は「鹿の湯」をご紹介したいと思います。 【鹿の湯とは?】 鹿の湯は、1300年以上前からある栃木県最古の温泉です。 舒明(じょめい)630年ごろに、開湯されたといわれています。 「鹿の湯」と名前がついたのには、逸話があります。 茗荷沢村(現在の那須町高久乙)に住んでいた狩野三郎行広が、狩りをしていました。 鹿を追って山奥に入ると、鹿は傷ついた体を温泉で癒していました。 こうして、狩野... -
【ハイカカオ】手軽にカルシウムや鉄が摂れて、しかも美味しい!
健康カカオ味でちょっぴりビターなハイカカオ。不足しがちなカルシウムと鉄を手軽に美味しく補えます。お子さまにも大人にもおススメなウェハースです。 -
【ルチンたっぷり】ダッタン蕎麦を実際に食べてみた!
健康「苦そば」という別名があるダッタン蕎麦を実際に食べてみました!ルチンをたっぷり含んだダッタン蕎麦で健康な生活を! -
【えごまと温泉水を使用】サクッと軽い!大手製菓のえごませんべい
健康温泉水とえごまを使ったお煎餅を見つけました!ちょっと塩味でサクッと軽い。おやつにもおススメ。とても食べやすいお煎餅です。 -
【オメガ3脂肪酸】ウェルシアのえごま油を使ってみた!
健康ウェルシアのえごま油はたっぷり190gで有機JASマーク付き!えごま油を家族で使いたい方にはおススメです。えごま油を上手に使って、オメガ3脂肪酸を効率よく摂取しましょう。 -
韃靼(だったん)ってなに?韃靼そばって?韃靼を調べてみた!!
健康韃靼そばの「韃靼」って、どんな意味があるの?韃靼そばって、どんなもの?韃靼そばの産地での食べ方など、「韃靼」をいろいろ調べてみました。
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