【オメガ3脂肪酸】ウェルシアのえごま油を使ってみた!

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ウェルシアのえごま油のアイキャッチ
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こんにちは、すみれです!

ウェルシアのえごま油を使ってみたので、ご紹介したいと思います。

容量が190gなので、えごま油を家族で使いたい方にはおススメです。

えごま油を上手に使って、オメガ3脂肪酸を効率よく摂取し、健康づくりに役立てましょう。

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ウェルシアのえごま油は、有機JASマーク付き!!

ウェルシアのえごま油の正面

ウェルシアのえごま油 正面

ウェルシアのえごま油の裏面

ウェルシアのえごま油 裏面

有機JASマークとは、農林水産省に認可された登録認証機関が検査して、審査を通過したものだけがマークを付けることができるものです。

簡単にいうと、消費者の混乱を避けるため、「有機」や「オーガニック」といった言葉は、有機JASマークがない商品では使えないように法律で規制しています。

有機JASマークの説明
うさぎちゃん

ウェルシアのえごま油は、有機JASマークが付いているから
国の検査を受けて、許可された商品ってことね。

また、ウェルシアのえごま油を製造しているのは、日清オイリオグループ株式会社になっています。(2024年2月時点)

すみれさん

食品大手が製造しているのも安心です。

ウェルシアのえごま油はたっぷり190g!

ウェルシアのえごま油のボトル
箱の中のボトル

ウェルシアのえごま油は、ボトル1本で190g入っていて、1日に小さじ1杯4.5gの摂取を推奨しています。

全体の量から計算すると、1日小さじ1杯を使用するなら、約41日で使い終わります。

190g÷4.5g/日=41.3日

ウェルシアのえごま油はたっぷり入っているので、えごま油でドレッシングを自作したい方や、えごま油を家族で使いたい方にはおススメです。

前回のえごま油の記事でも解説していますが、えごま油は酸化しやすい性質があります。

ウェルシアのえごま油でも、開封後はできるだけ早めに使うように説明しています。

【ウェルシアのえごま油】酸化しにくいボトルパッケージ

えごま油が酸化しないように、ウェルシアのえごま油のボトルは、しっかりとキャップが閉まる構造になっています。

また、えごま油が空気に触れるのを防ぐために、注ぎ口には弁がついています。

ウェルシアのえごま油のキャップ

【ウェルシアのえごま油】フレッシュキープボトルを採用

えごま油と葉っぱ

ウェルシアのえごま油はボトルに内袋があり、注いだ分は内袋が縮んで、えごま油の酸化を防止します。

また、内袋があることで、一滴から好きな量をピタッと出せます。

えごま油はクセがなく使いやすい

お皿に開けたウェルシアのえごま油

ウェルシアのえごま油を、透明な容器に出してみました。

ウェルシアのえごま油も、特有の香りもなく、味もクセはありません。

また、油をそのまま味わってみました。

個人的な感想ですが、セブンアンドアイのえごま油と変わらない感じでした。

クセがないので、どんな料理にも合います。

えごま油に共通しますが、熱には弱いので、加熱して使用するには向きません。

そのまま食品にかけたり、飲み物に混ぜたりして、摂取することをおススメします。

まとめ

  • ウェルシアのえごま油は、有機JASマークが付いていて安心
  • 酸化しにくいボトル構造で、たっぷり190g!
  • えごま油を家族で使いたい方や、えごま油でドレッシングを自作したい方におすすめ

えごま油は、オメガ3脂肪酸を小さじ1杯で摂取できるので、とても便利です。

手軽にオメガ3脂肪酸を摂取して、健康な生活に役立てましょう。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

<参考文献>

ウェルシア薬局 からだWelciaとくらしWelcia 毎日かけよう!有機えごま油

農林水産省 有機食品の検査認証制度

NPO法人 鹿児島県有機農業協会 これが「有機JASマーク」です。

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